DE ACORDO COM A REVISTA SAÚDE, N° 410, HÁ 06 DADOS ALARMANTES SOBRE OBESIDADE:

1 – MAIS DE 1.9 BILHÃO DE PESSOAS ESTÃO ACIMA DO PESO NO MUNDO.

2 – 23% É QUANTO O PROBLEMA CRESCEU NOS ÚLTIMOS NOVE ANOS NO BRASIL.

3 – 2 TRILHÕES DE DÓLARES É GASTO GLOBALMENTE PARA TRATAR OBESIDADE.

4 – 20% DA POPULAÇÃO MUNDIAL ADULTA TEM DOR CRÔNICA, COM AUMENTO DE QUEIXAS DE ATÉ 10% AO ANO

5 – 1 EM CADA 5 BRASILEIROS SOFRE DE DOR CRÔNICA, SENDO QUE A PROPORÇÃO É O DOBRO ENTRE OS OBESOS.

6 – 1/3 A MAIS É O QUE OS EUA DESEMBOLSAM PARA ALIVIAR SUAS DORES EM RELAÇÃO ÀS DESPESAS COM O CÂNCER.

 

”A SUSPEITA É QUE O EXCESSO DE GORDURA, PRINCIPALMENTE NO ABDÔMEN, DÊ COMEÇO A UM EFEITO DOMINÓ DE ‘AIS’ E ‘UIS”.

ESSES DADOS MOSTRAM QUE CADA VEZ MAIS PESSOAS COM EXCESSO DE PESO ESTÃO COM A SAÚDE AMEAÇADA.


E A QUALIDADE DO SONO ESTÁ

INTIMAMENTE INTERLIGADA NISSO.


ETAPAS DA BAGUNÇA E DA FÓRMULA PARA ENGORDA:

  1. FICAR EM CLARO, O QUE GERALMENTE OCORRE SE A PESSOA ESTÁ COM DORES, MEXE COM A MELATONINALIBERADA PELA GLÂNDULA PINEAL, NO CÉREBRO. ISSO BAGUNÇA O RELÓGIO BIOLÓGICO E FAVORECE O GANHO DE PESO.

  2. O REPOUSO RUIM FAZ A LEPTINA, HORMÔNIO DA SACIEDADE PRODUZIDO NO TECIDO GORDUROSO, CAIR

  3. CONSEQUENTEMENTE, A TAXA DE GRELINA, O HORMÔNIO DA FOME FABRICADO PELOS ADIPÓCITOS, SOBE, OU SEJA, A FOME CRESCE, DE ACORDO COM O ENDOCRINOLOGISTA BRUNO HALPERN, DA USP (DE ACORDO COM MATÉRIA REVISTA SAÚDE, N° 410).

PAR REVERTER O QUADRO É NECESSÁRIO MUDANÇA DE HÁBITOS, EM QUE SE EXIGE:

  1. DORMIR BEM;

  2. VIDA ATIVA;

  3. REEDUCAÇÃO ALIMENTAR;

  4. CONTROLE DO ESTRESSE;

  5. PERSISTÊNCIA E DISCIPLINA.

 

FÓRMULA – DORMIR BEM = 〈LEPTINA ALTA〉 = 〈GRELINA BAIXA〉 = 〈SAÚDE EM ALTA〉.

#BIOMAGISTRAL

#SAÚDE O MELHOR BEM DA VIDA.